Urininkontinens Alternativ Behandling Ufrivillig Vandladning

Urininkontinens Alternativ Behandling

Urininkontinens hos Kvinder

Urininkontinens som ufrivilligt lækage af urin. Urininkontinens påvirker livskvaliteten, så kan være vanskeligt at deltage i sociale aktiviteter, sport, dans mm. Ligesom det gør det en udfordring at tage på rejser og foretage indkøb.

Der findes to hovedformer for Urinkontinens:

1.Stress – Urininkontinens

2. trang Urininkontinens

3. Eller en kombination af de to

Stress-Urininkontinens

InkontinensStress Urininkontinens kommer til udtryk som drypvis urinlækage i forbindelse med dans, gymnastik, fysisk aktivitet, og når man nyser eller hoster.

 

Årsager:

  • Medicin som svækker urinmuskelens lukkemuskel
  • Svamp
  • Allergi overfor blegemidler i trusseindlæg eller bind
  • Kulde
  • Overvægt
  • Kronisk hoste
  • Bækkenbundsskader og urinrørsmuskel er svækket i forbindelse med graviditet og fødsel.
  • Operation (fjernelse af livmoderen),
  • Dårligt bindevæv,
  • Østrogen  mangel
  • Kroniske luftvejssygdomme.
  • Blæren tømmes ikke tilstrækkeligt pga. svækkelse i blæremusklen eller ved at man venter for længe med at gå på toilettet.

Trang Urininkontinens

Trang Urininkontinens kommer til udtryk som en pludselig stærk trang til vandladning. Typisk opstår problemet ved at man ikke kan nå på toilettet, før det er for sent. Dette symptom optræder oftere med alderen.

Årsager:

  • Overaktiv blære som pludselig trækker sig sammen.
  • Urinvejsinfektion,
  • Østrogen mangel
  • For stor væskeindtagelse.
  • Sygdomme i blæren og nervesystemet (i sjældnere tilfælde)

Forebyggelse og behandling af Urininkontinens

Bækkenbundstræning og øvelser som styrker blæremuskulaluren.

Man kan forebygge blærebetændelse ved hver dag at drikke tranebærsaft, tage tranebærekstrakt,  eller indtage en urteblanding som f.eks denne  som bla. indeholder persiljeblad. 

Hormonelle ubalancer som årsag til Urininkontinens

I overgangsalderen sker der bla. en reduktion i mængden af østrogen  i genitalområdet og det nederste urinrørsområde. Dette kan bevirke at vævet i dette område bliver mindre elastisk, tyndere og mere tørt. Bækkenbundsmusklerne har en tendens til at degenerere, hvis de ikke stimuleres nok af østrogen hvilket kan give problemer med følelse af vandladningstrang og urininkontinens.

For kvinder som ikke har menstruation længere vil inkontinens og blæreproblemer ofte være forbundet med mangel på det østrogen som hedder østriol. Forskning tyder på at også det bioidentiske hormon progesteron spiller en rolle. Desværre er det de færreste læger som er klare over denne sammenhæng. Hvis en læge ordinerer østrogener er det mest det farlige østradiol, som kan give kræft, der bliver langet over disken. Flere studier har vist at Østriol er et sikkert middel at bruge som creme. Man kan få det i Danmark som Ovestin. Når man tager østriol som creme vil det automatisk via blodet blive ført til de steder i kroppen såsom blæren hvor der er brug for det.

Flere studier har vist at østriol er effektivt mod blæreproblemer hos kvinder. I et randomiseret, dobbelt blindet, placebo kontrolleret studie *1) fulgte man en gruppe kvinder som ikke havde menstruation mere og som alle led af tilbagevendende blærebetændelse. Kvinderne fik enten østriol eller placebo vaginalt.

Efter 8 måneder viste det sig at niveauet af skadelige bakterier var faldet signifikant hos de kvinder som fik østriol. Der skete en stigning i gavnlige bakterier ligesom PH værdien var forbedret. Hos de kvinder der fik placebo blev der ikke observeret nogen forbedringer mht. gavnlige bakterier eller pH værdi. Kvinderne som fik østriol havde langt færre blærebetændelser end hos de kvinder som fik placebo.

Østriol som creme kan man købe lovligt fra andre EU lande f.eks. England. Søg i google.

Homøopati mod Urininkontinens

Hyland’s, EnurAid  – Homøopatisk Kombinationsremedie

Virkning: Vil kunne reducere symptomer ved overaktiv blære hos kvinder såsom hyppig eller ufrivillig vandladning og vandladningstrang hos de fleste kvinder, mens andre ikke mærker nogen effekt. 

Bivirkninger: Ingen kendte.

Indhold:

Aktive Ingredienser Virkning på symptomer
Allium Cepa D-6 Følelse af svaghed i blæren
Apis Mellifica D-6 Værst om natten. De sidste dråber urin svier og brænder
Arnica Montana D-6 Styrker blærens muskulatur
Belladonna D-6
Hyppig vandladning, overaktiv blære
Cantharis D-6 Hyppig vandladningstrang, drypvis urinering  
Equisetum Hyemale D-6 Hyppig vandladningstrang, overaktiv blære
Rhus Aromatica D-6 Overaktiv blære
 
   
   
   
   
   
   
   
   

Hvordan man indtager pillerne

Man tager 2 piller med en plastikske (må ikke røre metal eller hænderne) og lader pillerne smelte langsomt på tungen. Virker hurtigt. Undlad at spise eller drikke i mindst 15 minutter før og efter pilleindtaget. 

En æske med 50 piller koster ca. 80 kr incl porto hos iherb.com. Hvis man tager 2 piller hver 4 time rækker en æske i 4 dage. Hvis man nøjes med at tage pillerne lejlighedsvis når man er ude, kan en æske række  længere.

Cellesalt Terapi mod Stress Urininkontinens

• Nr. 1(1) Calcium Flour D-12 styrker bindevævet i genitalområdet hvilket kan have en gunstig effekt på problemet.

• Nr. 3(4) Ferrum phos: D-12 anvendes hvis urinen sprøjter ved hoste og ved konstant inkontinens. Hvis man mangler Ferrum phos er problemet generelt værst i dagtimerne med kildrende fornemmelser i urinrør og blære. Personen vil ofte have en bleg konstitution. Ferrum phos forøger blodgennemstrømningen i genitalområdet og det nederste urinrørsområde, så der kommer bedre føling med musklerne i dette område.

Tag begge midler 2 gange dagligt indtil bedring opnås

• Nr. 8(9) Natrium chlor /Nat. Mur D-6 tages ved blærekatar hvor urinen er tyktflydende med hvidlig slim. Der vil typisk være ufrivillig vandladning ved gang og hoste.

Naturlig Medicin mod UrinInkontinens

Noter:

*1) » Raz R et al.: A controlled trial of intravaginal estriol in postmenopausal women with recurrent urinary tract infections.

Litteratur:

Naturlig Hormonterapi  Anette og Jens-Ole Paulin – 2014, Vingholm Forlag

Udgivet d. 4 Marts 2016 af Kesse